Fodbold fitness

 

Kære kvinder

Så sker det noget nyt i Fortuna- nemlig Fodbold fitness 🤗

 Jeg vil derfor gerne inviterer interesserede kvinder til første træning Onsdag den 24/1-18 kl 19 i fiberhallen.

Vi vil starte indendørs og senere ( når foråret banker på) bevæge os udendørs.

Et fodbold fitness forløb består af 12 ganges træning til 50 kr ( jep for alle tolv gange)

Det vigtigste koncept i fodboldfitness er AT HA’ DET SJOVT OG HYGGELIGT!

Der kræves ingen forudgående kendskab til fodbold! Man træner både små løb, laver fange, får trænet forskellige muskelgrupper samt får trænet lattermusklerne 🤩

På nedstående link kan du se hvad nogle andre har lavet til fodboldfitness

https://www.facebook.com/FodboldFitness/videos/1548223435211868/

Jeg håber , vi ses Kl 19 i Fiberhallen om Onsdagen

Vel mødt
Stine

Pin It
SponsorBar
facebook_page_plugin